Kundalini joga Užupyje. Atviras užsiėmimas

Kundalini joga kokybiškam gyvenimui

Trečiadieniais

18:00 - 19:10

Menas būti, Krivių g. 5/Baltasis skr. 12, Užupis, Vilnius

Kundalini joga Antakalnyje. Atviras užsiėmimas

Kundalini joga – tai sąmoningumo joga. Jos pagrindinis tikslas yra išlaisvinti energetinius blokus esančius mūsų kūnuose. 

Užsiėmimų tikslas: energingumas, dėmesingumas, kūrybinių galių išlaisvinimas.

Ši joga apjungia sisteminius fizinius pratimus, kvėpavimą, dėmesio koncentraciją, specialius garsus (mantras), vizualizaciją ir giluminį atsipalaidavimą.

Kai energija teka laisvai ir lengvai, mes jaučiamės labiau susikoncentravę, laisvesni, priimantys visa tai, ką turime šiuo metu savo gyvenime. Jaučiame savyje pasitikėjimą, harmoniją, kad ir kokia gyvenimo situacija būtų. 

Užsiėmimai tinka visiems sveikiems žmonėms. Ankstesnė Kundalini jogos patirtis nėra būtina, atvira širdis - taip.

Praktikuojama pagal Jogi Badžano mokyklos tradiciją.

Ką turėti su savimi. 


  • Patogią laisvą aprangą; 

  • Buteliuką vandeniui; 

  • Šiltas kojines atsipalaidavimui;


Praktikos tinka tiek moterims, tiek vyrams. 

Adresas
krivių g.5